寝なあかん
168cm。
ついこの間までのうちの息子達三人（大1&高1&中2）の身長^ ^
三人ほぼ同じがしばらく続いたが…
現在…
三男坊（中2）が少し抜け出した模様^^;
長男坊（大1）は本気で悩んでいる様子なので…
現在我が家で、背の話はタブー(^^;;
私を含めて、周り（近い身内）の男は皆180cm超えの我が家にあって…
心配は無用と思っていたが…
19歳ともなると、さすがに厳しいかも;^_^A
チビの時から、身体が小さい事で…特に野球では、しんどい思いをして来た長男坊。。
なんとかなって欲しいものだが(ｰ ｰ;
一般的に言われている身体の成長の要因としては…
遺伝による影響は、25～30%…
(･_･; そうなんや（汗）
あとは後天的要因によると言う。
睡眠、栄養、運動、愛情etcの生活環境。。
中でも睡眠が及ぼす影響はかなり大きいそうで…
たしかに。
天高の子供達には、身長の低い子が多かった…
小中高と同じで天高野球部でも一緒だった”しゅんすけ”も、現役で京大に行く程賢かったが、長男坊よりチビだし(･_･;
彼らに共通していたのは…
寝る時間が無かった事。。。
超忙しい彼らは普段から、
朝練…夕練…塾…夜中迄課題。。
高校時の平均睡眠時間は、4～5時間。
骨の成長が起こるのは睡眠中が9割
入眠後3時間。10代の中高生なら8時間が理想とされる中…
4～5時間ではなぁ(ｰ ｰ;)
暇になって～
毎日⁉︎グダグダ過ごす様になった今。
なんとかならないかなぁ^^;
骨端線が有るか否か。
調べれば、すぐに判るんだけど…
怖くて行けないわな(^^;;
みんな～
いっぱい食べて～
いっぱい寝なあかんぞ～
ついこの間までのうちの息子達三人（大1&高1&中2）の身長^ ^
三人ほぼ同じがしばらく続いたが…
現在…
三男坊（中2）が少し抜け出した模様^^;
長男坊（大1）は本気で悩んでいる様子なので…
現在我が家で、背の話はタブー(^^;;
私を含めて、周り（近い身内）の男は皆180cm超えの我が家にあって…
心配は無用と思っていたが…
19歳ともなると、さすがに厳しいかも;^_^A
チビの時から、身体が小さい事で…特に野球では、しんどい思いをして来た長男坊。。
なんとかなって欲しいものだが(ｰ ｰ;
一般的に言われている身体の成長の要因としては…
遺伝による影響は、25～30%…
(･_･; そうなんや（汗）
あとは後天的要因によると言う。
睡眠、栄養、運動、愛情etcの生活環境。。
中でも睡眠が及ぼす影響はかなり大きいそうで…
たしかに。
天高の子供達には、身長の低い子が多かった…
小中高と同じで天高野球部でも一緒だった”しゅんすけ”も、現役で京大に行く程賢かったが、長男坊よりチビだし(･_･;
彼らに共通していたのは…
寝る時間が無かった事。。。
超忙しい彼らは普段から、
朝練…夕練…塾…夜中迄課題。。
高校時の平均睡眠時間は、4～5時間。
骨の成長が起こるのは睡眠中が9割
入眠後3時間。10代の中高生なら8時間が理想とされる中…
4～5時間ではなぁ(ｰ ｰ;)
暇になって～
毎日⁉︎グダグダ過ごす様になった今。
なんとかならないかなぁ^^;
骨端線が有るか否か。
調べれば、すぐに判るんだけど…
怖くて行けないわな(^^;;
みんな～
いっぱい食べて～
いっぱい寝なあかんぞ～
